¡Mira qué bien empieza el día!


Ya nos queda poco para que empiecen las clases de fusión, seguro que estaréis deseando que llegue el momento y ver como vuestros días se transforman en vitalidad y equilibrio interior, controlando  mejor vuestras emociones, todo lo cual nos proporcionará una agradable sensación de bienestar. Además nos ayudara a mantener el sistema inmunitario mas activo, sin olvidar el repertorio de ejercicios de Pilates para mantenernos flexibles y equilibrados.

Yo  os guiare en todo momento, vosotros solo tenéis que tomar atención  y dejaros fluir.

Mi experiencia en levantarme a las 6:30 todos los días para hacer meditación Chakral hacen que mi pasión y fe aumenten segundo a segundo. Y os preguntareis que temprano!! así es, no os imagináis como unos minutos al día meditando antes de  LA SALIDA DEL SOL hacen   que nos  sintamos fantásticamente, con una gran fuerza y confianza en nosotros mismo, con una felicidad interior y éxtasis en la vida.  No tengo palabras para explicar estas sensaciones de libertad,  solo tenéis que sentirlo  vosotros mismos.  El  bienestar es un estado de dicha que procede de nuestro interior y que podemos aprender a desarrollar.

El 3 de junio se aproxima y daros las gracias por estar ahí.

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